2016年6月14日 星期二

[頭獎徽]台灣自助滑水攻略-Manhattan Water Ski Club-台北曼哈頓滑水俱樂部攻略

俱樂部介紹


Manhattan Water Ski Club中文稱之台北曼哈頓滑水俱樂部,是初學者或是一般滑水朋友較少聽過的俱樂部,但曼哈頓在一些滑水資歷較深的玩家中,可是很有名的據點。

曼哈頓本身擁有一艘船,可以搭載6員上船滑水,其船是由遊艇協會理事長贊助的,以推廣滑水運動為主,俱樂部本身滑水活動不多,主要以推廣滑水為主。

座右銘如下 :  河川是自然寶物,水岸是城市的資產,推廣滑水運動及體驗遊艇趣味,可以讓更多人知道滑水運動,希望未來台灣的滑水能登上世界的舞台。

船體及滑水設備更新速度不如周遭的俱樂部,但是因為推廣為主,照福很多周遭學校學生,舉辦活動常可以拿到比較優惠的價錢,對於初學者或是要常去滑水的朋友,是可以考慮曼哈頓俱樂部,相對起來是有比較優惠的滑水價錢唷。

曼哈頓本身是以管理碼頭起家,故本身碼頭坐落在士林外雙溪遊艇碼頭,碼頭本身就是河雙21號公園,周遭停車及休憩設施完善,也有提供盥洗淋浴的地方及沐浴乳喔。

官方臉書連結 台北曼哈頓




(照片由曼哈頓滑水俱樂部提供)


水域位置


水系分布其實一般人相對比較沒有概念,大家都會說好像是淡水河、基隆河吧。所以我特別畫了一張水系圖,基本上水系就是沿著地勢由上游往下游出海口去。跟所有陸地上的交通樞紐都沒有相對關係。

北部的河流匯集到最後是淡水河然後出海,往上游去會先遇到一條主要的支流基隆河,而微風運河就位在靠近基隆河與淡水河交界處。基隆河往上游會遇到外雙溪支流。而淡水河往上分為大漢溪與新店溪,在捷運站三重、龍山寺、江子翠中間交會後變成淡水河。

簡單來說 台北曼哈頓 位在外雙溪接近基隆河交界口,嘻嘻哈哈碼頭斜對面


(參考google水系及地圖 手繪 by 頭獎徽)

費用說明

一般來說滑水都試算時間去估計費用,簡單來說分為船拉式、繩拉式兩種。
如果是船拉式大概都是 15-20分鐘/700-1200元,繩拉式大概都是一次性費用玩到累為止。

上述的時間不包含、拉船找適合的水域、陸上及水上教學時間
有包含教練費用、租借裝備、救生衣等

台北曼哈頓(Manhattan) 屬於船拉式的滑水俱樂部
  • 不分平假日
  •  一堂課 700元 / 20 min 
  • 不限人數就可以上船 
預約電話 舜傑教練:0932-388-386

線上刷卡預約

系統建置更新中....

營業時間

每日營業時間 早上 09:00~ 18:00

例假日及週末需要提前預約
平日較少人

4-9月夏天炎熱天氣時為旺季
10-3月秋冬較冷的天氣為淡季

交通資訊

自行開車

導航至台北市北投區洲美街32-8號(士林外雙溪遊艇碼頭)。(或是河雙21號公園)
下圖附上相對位置圖

  • 台北曼哈頓位置
  • 基隆河外雙溪交會處
  • 社子島棒球場
  • 兒童樂園
  • 洲美街
(相對位置圖by 頭獎徽)

大眾交通運輸工具

請搭乘捷運至 士林站1號出口,步行至中正路上搭乘
轉搭 首都客運 255區 至士林監理站(4站 約8分鐘)
再步行11分鐘約 800公尺至 士林外雙溪遊艇碼頭

自備裝備
  • 毛巾(從水中上岸或上船擦拭用)
  • 水或運動飲料
  • 拖鞋(地板或是地面非常的燙)
  • 太陽眼鏡
  • 防曬乳液
  • 相機、手機(拍照錄影用,小心掉到水中)
  • 男-快乾短褲、海灘褲、衝浪褲
  • 男-可打赤膊或穿防曬衣、防寒衣
  • 女-女性玩水、衝浪、或是游泳衣物
  • 個人換洗衣物

租借裝備

  • 滑水板-租借
  • 滑水結合器-租借
  • 救生衣-租借(初學可以借浮力大一點的)    

不適合滑水天氣

  • 颱風天
  • 下大(豪)雨
  • 打雷
  • 風大或是浪大導致水面波動劇烈
  • 兩條船靠近時浪互相干擾
  • 水面有飄浮物

第一次滑水常見的問題


Q:我不會游泳滑水是不是很危險?
A:滑水裝備中,救生衣和板子是有浮力的,當你落水後人會浮起來,只要放輕鬆及可。會游泳當然更適合,不會游泳也可

Q:第一次滑水適合的時間長度?
A:基本上滑水跟滑雪接近,都會使用到平常妳比較少使用的肌肉群,加上一開始很緊張會消耗很多體力,參考一些雪友去滑水的經驗,大概是10分鐘就會非常的有感覺,這個也是很多俱樂部推出15-20min為單位,供顧客選擇。

Q:聽說滑水行情消費很貴?約700-1200元/15-20min
A:是低。不過費用要包含岸上裝備租借、教學、船往反適合水域,基本上是你真正下水才算那15分鐘。

Q:一次滑水行程下來大概要花多少時間?
A:基本上船一趟出去都是1-2小時起跳,加上找適合區域的往返時間、岸上租借裝備及簡易教學、沖洗等約都要花上3小時的時間

Q:滑水的水質好嗎?聽說水面不太乾淨?水有味道?
A:水質因該不會像說去外國度假勝地那樣乾淨,還在可以接受的範圍之內,據常滑水雪友表示至少會看到河面上有魚,部分天氣下水質會比較清澈。

Q:滑水聽說也是一樣像滑雪不好站起來?
A:確實如果以15分鐘為一個單位,蠻多是需要2-3次以上的時段才可以站起來。不過有滑雪基礎的雪友去,在第一個15分鐘就能站起來的機會高一些。

Q:第一次滑水緊張過度導致手抓破皮?
A:第一次滑水尤其是力量很足夠的男生,或是非常緊張的雪友,手抓住握把時容易用力過猛,使手指或手掌磨破皮,建議可以帶手套(腳踏車半截手套可)

Q:滑水時我可以帶行動穿戴裝置嗎?或是手錶嗎?
A:滑水時由於落水會有瞬間衝擊力,身上的手錶、項鍊、耳環、戒子或是穿戴裝置非常容易掉落,建議都取下來,或是因為衝擊刮傷自己。

延伸閱讀

2016年6月13日 星期一

[頭獎徽]台灣自助滑水攻略-ES Wake School-台灣滑人部落攻略

俱樂部介紹

ES Wake school(以下簡稱ES)是我們滑水時很常聽到的俱樂部名稱,中文名稱台灣滑人部落,座右銘就如他的英文名子一樣,Eat & Sleep 滑水就像生命中的一小部分,如吃飯睡覺一樣。

ES本身擁有3艘船,每艘船可搭載6-8名不等的人員上船滑水,岸上有一棟鐵皮船屋,配備有淋浴設施,桌椅等。俱樂部坐落在八里左岸,門口就是腳踏車專用道及人行步道,相信很多朋友再騎腳踏車時,一定有經過。

ES號稱目前台灣最據規模的滑水俱樂部,早就是滑水客群挑選滑水的口袋名單之一,配合場地還有提供置物櫃,及部分會員可以放置滑水板;一系列完善的設施,不論是初學或是中級以上者所愛好的滑水俱樂部之一。

ES官方臉書連結 https://www.facebook.com/eswakeschool/?fref=ts

水域位置


水系分布其實一般人相對比較沒有概念,大家都會說好像是淡水河、基隆河吧。所以我特別畫了一張水系圖,基本上水系就是沿著地勢由上游往下游出海口去。跟所有陸地上的交通樞紐都沒有相對關係。

北部的河流匯集到最後是淡水河然後出海,往上游去會先遇到一條主要的支流基隆河,而微風運河就位在靠近基隆河與淡水河交界處。基隆河往上游會遇到外雙溪支流。而淡水河往上分為大漢溪與新店溪,在捷運站三重、龍山寺、江子翠中間交會後變成淡水河。

簡單來說ES Wake位在淡水河下游處(接近關渡站)


(參考google水系及地圖 手繪 by 頭獎徽)

費用說明

一般來說滑水都試算時間去估計費用,簡單來說分為船拉式、繩拉式兩種。
如果是船拉式大概都是 15-20分鐘/700-1200元,繩拉式大概都是一次性費用玩到累為止。

上述的時間不包含、拉船找適合的水域、陸上及水上教學時間
有包含教練費用、租借裝備、救生衣等

ES Wake屬於船拉式的滑水俱樂部
費用分為兩種 1.非會員  2.會員

會員年費 8000/年  或  3000/季 (繳交一年者可以寄放板子)

消費模式屬於包船/hr

1.豪華大船-內外機(上限8人)
  非會員 3600 / hr
      會員 3200 / hr

假設8人一起去玩(非會員),包船2小時
費用是 7200元  一個人分擔 900元可玩15 min

2.基本船-船外機(上限6人)
  非會員 2800 / hr
      會員 2400 / hr

 假設會員4人包船1小時去玩
 費用是2400 一個人分擔600可玩15 min

ps.只要一個人是會員即可

營業時間

每日營業時間 早上 09:00~ 18:00

例假日及週末需要提前預約
平日較少人

4-9月夏天炎熱天氣時為旺季
10-3月秋冬較冷的天氣為淡季

交通資訊

自行開車

導航至新北市八里龍米路一段170號。(步行前往ES俱樂部)
下圖附上相對位置圖

  • ES WAKE俱樂部位置
  • ES 碼頭
  • 兩間7-11位置
  • 關渡大橋
  • 停車場


(相對位置圖by 頭獎徽)

大眾交通運輸工具

請搭乘捷運至 關渡站一號出口
轉搭 紅22巴士 至關渡大橋站

自備裝備
  • 毛巾(從水中上岸或上船擦拭用)
  • 水或運動飲料
  • 拖鞋(地板或是地面非常的燙)
  • 太陽眼鏡
  • 防曬乳液
  • 相機、手機(拍照錄影用,小心掉到水中)
  • 男-快乾短褲、海灘褲、衝浪褲
  • 男-可打赤膊或穿防曬衣、防寒衣
  • 女-女性玩水、衝浪、或是游泳衣物
  • 個人換洗衣物


租借裝備

  • 滑水板-租借
  • 滑水結合器-租借
  • 救生衣-租借(初學可以借浮力大一點的)    

不適合滑水天氣

  • 颱風天
  • 下大(豪)雨
  • 打雷
  • 風大或是浪大導致水面波動劇烈
  • 兩條船靠近時浪互相干擾
  • 水面有飄浮物

第一次滑水常見的問題


Q:我不會游泳滑水是不是很危險?
A:滑水裝備中,救生衣和板子是有浮力的,當你落水後人會浮起來,只要放輕鬆及可。會游泳當然更適合,不會游泳也可

Q:第一次滑水適合的時間長度?
A:基本上滑水跟滑雪接近,都會使用到平常妳比較少使用的肌肉群,加上一開始很緊張會消耗很多體力,參考一些雪友去滑水的經驗,大概是10分鐘就會非常的有感覺,這個也是很多俱樂部推出15-20min為單位,供顧客選擇。

Q:聽說滑水行情消費很貴?約700-1200元/15-20min
A:是低。不過費用要包含岸上裝備租借、教學、船往反適合水域,基本上是你真正下水才算那15分鐘。

Q:一次滑水行程下來大概要花多少時間?
A:基本上船一趟出去都是1-2小時起跳,加上找適合區域的往返時間、岸上租借裝備及簡易教學、沖洗等約都要花上3小時的時間

Q:滑水的水質好嗎?聽說水面不太乾淨?水有味道?
A:水質因該不會像說去外國度假勝地那樣乾淨,還在可以接受的範圍之內,據常滑水雪友表示至少會看到河面上有魚,部分天氣下水質會比較清澈。

Q:滑水聽說也是一樣像滑雪不好站起來?
A:確實如果以15分鐘為一個單位,蠻多是需要2-3次以上的時段才可以站起來。不過有滑雪基礎的雪友去,在第一個15分鐘就能站起來的機會高一些。

Q:第一次滑水緊張過度導致手抓破皮?
A:第一次滑水尤其是力量很足夠的男生,或是非常緊張的雪友,手抓住握把時容易用力過猛,使手指或手掌磨破皮,建議可以帶手套(腳踏車半截手套可)

Q:滑水時我可以帶行動穿戴裝置嗎?或是手錶嗎?
A:滑水時由於落水會有瞬間衝擊力,身上的手錶、項鍊、耳環、戒子或是穿戴裝置非常容易掉落,建議都取下來,或是因為衝擊刮傷自己。

延伸閱讀

2016年6月5日 星期日

[頭獎徽]台灣自助滑水攻略_第一次滑水(water ski)該準備什麼東西?滑水對於滑雪有幫助嗎?

前言


阿徽本身從2011年開始滑雪,到2016年才第一次開始接觸滑水運動,主要是看了蠻多雪友有去玩滑水,一方面想說去體驗跟了解,另外一方面也是因為夏天腳癢,來試試看消暑又酷的滑水運動。

滑雪主要都是以滑雪學校或是雪場當作據點,而滑水通常比較常使用俱樂部來稱呼,滑水參考各個俱樂部的英文名稱,簡單來說 你比較常聽到water ski、wake board,基本上就是雙腳踩在板子上,搭配外部動力(船拉、繩拉)始知前進的運動稱之。

如果搭配不同板型會有不同的效果,比如衝浪客愛的wake surf,是利用船製造出浪,模擬衝浪的感覺,據說15分鐘的wake surf可能會超過你去四、五次以上衝浪所遇到的浪還多。


滑水據點介紹

北部
  • 飛魚滑水俱樂部
  • 蚊子滑水俱樂部
  • 嘻嘻哈哈
  • ESwake
  • 台北曼哈頓
  • 微風纜繩滑水訓練中心
水系分布其實一般人相對比較沒有概念,大家都會說好像是淡水河、基隆河吧。所以我特別畫了一張水系圖,基本上水系就是沿著地勢由上游往下游出海口去。跟所有陸地上的交通樞紐都沒有相對關係。

北部的河流匯集到最後是淡水河然後出海,往上游去會先遇到一條主要的支流基隆河,而微風運河就位在靠近基隆河與淡水河交界處。基隆河往上游會遇到外雙溪支流。而淡水河往上分為大漢溪與新店溪,在捷運站三重、龍山寺、江子翠中間交會後變成淡水河。

簡單來說
  • 飛魚、蚊子及微風纜繩三個俱樂部是在為微風運河內
  • ES Wake位在淡水河下游處(接近關渡站)
  • 嘻嘻哈哈則是在基隆河上(社子島)
  • 台北曼哈頓則是在外雙溪與基隆河交匯處


(參考google水系及地圖 手繪 by 頭獎徽)


全台滑水區域
  • 澎湖波賽頓
  • 蓮池潭滑水
  • 台東活水湖
  • 新竹愛濰客纜繩滑水場
  • 墾丁航海家
  • 台南X wake
第一次滑水該準備什麼東西


  • 毛巾(從水中上岸或上船擦拭用)
  • 水或運動飲料
  • 拖鞋(地板或是地面非常的燙)
  • 太陽眼鏡
  • 防曬乳液
  • 相機、手機(拍照錄影用,小心掉到水中)
  • 男-快乾短褲、海灘褲、衝浪褲
  • 男-可打赤膊或穿防曬衣、防寒衣
  • 女-女性玩水、衝浪、或是游泳衣物
  • 滑水板-租借
  • 滑水結合器-租借
  • 救生衣-租借
  • 換洗衣物       

第一次滑水常見的問題


Q:我不會游泳滑水是不是很危險?
A:滑水裝備中,救生衣和板子是有浮力的,當你落水後人會浮起來,只要放輕鬆及可。會游泳當然更適合,不會游泳也可

Q:第一次滑水適合的時間長度?
A:基本上滑水跟滑雪接近,都會使用到平常妳比較少使用的肌肉群,加上一開始很緊張會消耗很多體力,參考一些雪友去滑水的經驗,大概是10分鐘就會非常的有感覺,這個也是很多俱樂部推出15-20min為單位,供顧客選擇。

Q:聽說滑水行情消費很貴?約700-1200元/15-20min
A:是低。不過費用要包含岸上裝備租借、教學、船往反適合水域,基本上是你真正下水才算那15分鐘。

Q:一次滑水行程下來大概要花多少時間?
A:基本上船一趟出去都是1-2小時起跳,加上找適合區域的往返時間、岸上租借裝備及簡易教學、沖洗等約都要花上3小時的時間

Q:滑水的水質好嗎?聽說水面不太乾淨?水有味道?
A:水質因該不會像說去外國度假勝地那樣乾淨,還在可以接受的範圍之內,據常滑水雪友表示至少會看到河面上有魚,部分天氣下水質會比較清澈。

Q:滑水聽說也是一樣像滑雪不好站起來?
A:確實如果以15分鐘為一個單位,蠻多是需要2-3次以上的時段才可以站起來。不過有滑雪基礎的雪友去,在第一個15分鐘就能站起來的機會高一些。

Q:第一次滑水緊張過度導致手抓破皮?
A:第一次滑水尤其是力量很足夠的男生,或是非常緊張的雪友,手抓住握把時容易用力過猛,使手指或手掌磨破皮,建議可以帶手套(腳踏車半截手套可)

Q:滑水時我可以帶行動穿戴裝置嗎?或是手錶嗎?
A:滑水時由於落水會有瞬間衝擊力,身上的手錶、項鍊、耳環、戒子或是穿戴裝置非常容易掉落,建議都取下來,或是因為衝擊刮傷自己。

適合滑水的氣候條件

基本上初學者很去的時間不長,比較難去比較,建議可以倒過來思考,那些天氣是比較不適合

  • 颱風天
  • 下大(豪)雨
  • 打雷
  • 風大或是浪大導致水面波動劇烈
  • 兩條船靠近時浪互相干擾
  • 水面有飄浮物

滑水的淡旺季


  • 基本上跟天氣溫度有關係
  • 以夏季4-9月相對較多人,冬季較冷相對比較少人
  • 週末假期(六日)、連續假日比較多人
  • 平日相對少人(如果俱樂部有推優惠,建議大家可多利用平日)

滑水對於滑雪有幫助嗎


老實說我本身滑水的時間不長,要以滑水的角度來討論滑雪可能不是很適合。
但如果倒過來以滑雪當作基礎來看,我個人覺得是有幫助的
可以分幾點來看

1.裝備穿著及運動站姿 : 滑水與滑雪基本上都是雙腳透過結合器固定在板子上,呈現雙腳外八字的站姿。

2.運動的施力點及運動方式 : 主要還是透過下半身的控制,toe or heel side,蹲姿與上半身挺直

3.保持身體的平衡 :遭遇亂雪時身體延伸平衡接近滑水遇到水面波浪需要平衡的感覺

4.慣用腳使用 : 滑水跟滑雪一樣有慣用腳,但是區別比較沒有像滑雪這樣明顯,有部分雪友是利用滑水練非慣用腳,或是加強交替

假設去滑水會像滑雪一樣變得很狂熱


根據一些雪友、滑雪教練和我本身去體驗的結果,大家都比較熱衷在滑雪,滑水主要是因為可以在夏天時運動,想幫助自己的滑雪技巧提升才去的。

不過觀察下來有滑雪的雪友,去滑水初期進度都算不錯,目前也佔了滑水客群一定的比例。最好笑的是大家在船上看朋友滑水時,除了討論滑水動作之外,還蠻大比例順便聊到滑雪與滑水相似的技巧


延伸閱讀